Se rumorea zumbido en pausas activas: ejercicios

Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en verdad, forman parte de una organización esencial para mejorar el desempeño laboral y la Salubridad ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasSi no cuentas con los recursos para mercar el kit com

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